| |
Vansinnigt roligt!
Det är ju världens möjlighet att få träna för en gästtränare från Thailand. Det tyckte fyra tjejer från Sportgarden och såg till att få privatträning med Bang under en av hans första dagar i Sverige. De var alla överens efteråt.
- Det var vansinnigt roligt!
Johanna, Anna, Cecilia och Michiko delade på två pass med Bang. Deras omdömen varierar mellan Jätteroligt och Det var det roligaste jag gjort på länge. Förutom rolighetsfaktorn var det naturligtvis mycket nyttig träning.
- Han var så duktig på att hitta var och ens personliga nivå och lägga träningen just över den, säger Anna.
Träningen går ut på att slå på mitsar och skydd efter tränarens instruktioner. Ganska annorlunda mot den vanliga träningen på Sportgarden där man tränar mot varandra och hänsyn är ett ledord.
- Man kan slå så hårt man vill, säger Cecilia. Man kommer i alla fall inte fram. Det är ett bra tillfälle att känna hur det känns att ta i med hela sin styrka.
Men fokus var naturligtvis på tekniken. Man får otroligt mycket gjort på kort tid med en tränare som ger återkoppling hela tiden och finjusterar detaljer.
- Man får träna på exakt det man själv behöver, tycker Michiko.
Att stå ensam med en tränare kräver mycket koncentration och fokus både av tränaren och av den som tränar.
- Bang har en skön energi, det är viktigt, tycker Johanna.
- Ja, fyller Cecilia på. Han fick verkligen mig att känna mig bra.
Och om de vill göra om det? Japp, allihop!
Bilder från några av privatträningarna finns här...
Text: Åsa Lindh
2009-05-09
Tillbaka
|
|
|
|
|
|
Judokids
