| |
En riktig förebild för alla ungdomar i 40 - 50 års åldern som tränar på Sportgarden
Det där med att pensionera sig är inget för Talbot Lindström, 74 år, som nyligen hittat sin nya träningsform på Sportgarden: ju-jutsu!
Kampsport är inget nytt för Talbot, som tidigare tränat Taekwondo där han uppnått blått bälte.
– Men jag fick inte nog med tid till det, det var lite svårt. Så jag behövde hitta något nytt.
Men varför väljer man just kampsport i den här åldern?
– Det är jättebra för konditionen, och så ger det dessutom ett försvar. Det kan behövas i den allt hårdare värld vi lever i. Och så är det roligare än bara tyngdlyftning, fyller Talbot i. Åldern spelar ingen roll, det beror på vilken kondition man är i.
Och han har enligt egen utsago varit idrottsman hela livet.
– Om man en gång tränat hårt så ”måste” man fortsätta, menar han. Om man slutar mår kroppen inte bra.
Även yrkesmässigt håller Talbot, som är utbildad ingenjör, jurist och civilekonom, igång. Han kommer ursprungligen från USA, men är van vid att arbeta internationellt och har bott i Sverige i flera omgångar. Senast kom han hit för 15 år sedan på grund av ett lockande jobb.
– Vi håller på att lämna en tidsperiod, som varat de senaste 100-150 åren, då vi har fått mer och mer fritid och behövt utföra mindre och mindre kroppsarbete. Men det kommer att ändra sig nu, tror Talbot. Redan idag höjs pensionsåldern och vi kommer att behöva arbeta längre, och då gäller det att hålla kroppen i så bra kondition som möjligt.
Ju mer man tränar desto mer kan man klara av!
Text: Åsa Lindh
Foto: Peter Rosvall
2010-02-12
Tillbaka
|
|
|
|
|
|
Judokids
