Sportgarden AB
Judokids
Info
Graderingsinfo
Träningsbilder

Goshindo
Info
Graderingsinfo
Träningsbilder

Kick&Box
Info
Träningsbilder

Kickboxning
Info
Träningsbilder

Ju-jutsu
Info
Träningsbilder

Tränare
Info

Sportgarden
Om Sportgarden
Här finns vi
Träningsavgifter
Våra tränare
Butiken
Självskydd
Lediga jobb
Kontaktformulär
Tipsa en vän

Anmäl dig här till höstens nybörjargrupper!
Sportgarden   Judokids   Goshindo   Kick&Box   Kickboxning   Ju-jutsu   Tränare  
   
Goshindo

Goshindo är en modern multikampsport som sätter själva kampmomentet i centrum. Sporten har ett brett kampflöde som inkluderar slag, sparkar, nedtagningar och golvkamp. Alla tekniker och övningar syftar till att få flyt i kampflödet. Grundtekniker och träningsmetoder är rakt av hämtade från brottningen, boxningen, thaiboxning och judo. Det är onödigt att försöka uppfinna hjulet en gång till. Sporten vänder sig till tjejer och killar som vill motionera, idrotta eller lära sig självförsvar.

Motion - Goshindo är en suverän motionform. Faktum är att största andelen av utövarna tränar goshindo just för den allsidiga motionens skull. Träningen stärker muskulatur och kondition, samt ökar smidighet och kroppsuppfattning.

Idrott - För dem som önskar är goshindo även en tävlingsidrott. Tävlingsmonentet är inte det centrala i sporten utan skall endast ses som en extra krydda för dem som så önskar. Tävlingsmomentet är helt baserat på kampflödet och inte på knock out.

Självförsvar - Träningen ger utövarna en god vana att hantera kampsituationer i alla tänkbara lägen. Det gör att goshindo även har en hög självförsvarsfaktor.

Positiv träningskultur
Vi lägger stor vikt vid att ha en positiv träningskultur inom goshindo. Det är en trevlig atmosfär och det är superroligt att träna goshindo. Vår träningskultur bygger på en sund attityd och respekt för varandra, vilket genomsyrar hela vår verksamhet.


Ingen är för gammal för goshindo
Snittåldern ligger i de flesta grupper kring 25 - 30 år. Men... även vi som passerat 40-strecket har många jämnåriga träningskompisar i sporten. Enda åldersgränsen är neråt - dvs. min 18 år.


Prova gratis
Nästa alla som provar på goshindo gillar den allsidaiga träningen. Vi har gratis prova-på-träning ifall du är osäker.

Anmälningar
Högst uppe på denna sida med röd bakgrund finns alla aktuella träningstider och anmälningsmöjlighet till nybörjargrupper.


VÄLKOMMEN TILL GOSHINDO


Tillbaka
 
kalendarium
2010-09-11
Ungdomsledarutbildning
2010-10-09
Boxningsläger med Roland Tigern Eriksson
2010-11-13
Ju-jutsuläger
2010-11-20
New PowerCamp 3
2010-11-20
Svartbältesgraderingar
2010-12-06
Vecka 49 säsongsavslutningar
 
notiser
Årets tränare 2010
Ju-jutsutränare sökes !
Hjälp oss att hitta fler träningslokaler
Klick! Ja, tack!